2014-03

レッスン

(第2604話)ダンスの根本的“なぜ?”の解決に迫る ~PPを美的PPへ!?~


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(第2603話)ダンスの根本的“なぜ?”の解決に迫る ~ミクロとマクロの自分~


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(第2602話)ダンスの根本的“なぜ?”の解決に迫る ~股関節・胸椎・アバラの成長~


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(第2601話)ダンスの根本的“なぜ?”の解決に迫る ~肩甲骨と背骨・あばら~


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(第2600話)ダンスの根本的“なぜ?”の解決に迫る ~頚椎アングルを正しく~


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(第2599話)ダンスの根本的“なぜ?”の解決に迫る ~みぞおちをゆるめる重要性~


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(第2598話)ダンスの根本的“なぜ?”の解決に迫る ~正しい反りは胸椎からズラス~


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(第2597話)ダンスの根本的“なぜ?”の解決に迫る ~胸椎の11、12番がキー~


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(第2596話)ダンスの根本的“なぜ?”の解決に迫る ~関節の角度変化の組み合わせ~


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(第2595話)ダンスの根本的“なぜ?”の解決に迫る ~立体的ストレッチ~


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(第2594話)ダンスの根本的“なぜ?”の解決に迫る ~レフト・ホイスク・テクニック~